Liebe Frauen, das hier ist ein Kurs nur für euch. Von Frau für Frau. Wir wollen unseren Körper und den Geist fit halten. Gymnastik für den ganzen Körper steht auf dem Programm, sowie kleine intensive Kraft-Ausdauer-Einheiten. Keine Sorge bei uns ist jede willkommen, egal ob du schon die Top Bikini Figur hast oder mit der Motivation angetreten bist dich einfach zu verbessern und deinem Körper etwas Gutes zu tun. Mit Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht und Körpermotorig runden wir das Programm ab. Trau dich und melde dich bei uns, wir freuen uns auf dich.