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Rückenfit

Auch in diesem Jahr gibt es wieder die Rückenschule beim SV Steinbach unter Anleitung von Brigitte Würfel. Dieser Kurs zielt durch Bewegung und spezielle Rückengymnastik darauf ab den Rücken im Alltag fit und leistungsfähig zu machen. Weiterhin werden Oberkörper und Schultern gestärkt, was dauerhaft Rückenschmerzen vorbeugt. Gesund durch den Alltag steht an oberster Stelle. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt. Wir freuen uns auf deine Teilnahme.

Start: ab 02.02.2021
Wann: Dienstag
20.15 – 21.15 Uhr
Wo: Dorfhalle Steinbach
Kursleitung: Brigitte Würfel
Kosten: SVS-Mitglieder 24€
Nichtmitglieder 48€
Anmeldung: Heide Lautenschläger
Tel.: 07191 – 344161
E-mail: svsheide@gmail.com